Descansar e relaxar numa rede de descanso ajuda a diminuir o inchaço dos pés

O calor dilata os vasos. Além disso, o consumo de água é maior, o que acaba acumulando mais líquido no corpo durante o dia.

O ideal é colocar as pernas para cima por alguns minutos.
Confira essa matéria feita pelo Bem Estar, e onde relata que descansar na rede de dormir trás inúmeros benefícios .

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